Monday, February 1, 2010

Εσύ, πόση νευροπλαστικότητα διαθέτεις ...?


Διάβαζα χτες για την μαγική νευροπλαστικότητα του εγκεφάλου … Tην δυνατότητα Του να μαθαίνει και να ταιριάζει νευρώνες… χτίζοντας πολεοδομικά την συμπεριφορά μας.
Αλλού είναι το απίστευτο: Παράλληλα έχει την εξίσου θαυμαστή δύναμη να ΞΕμαθαίνει … εν (δύσκολη) ανάγκη. Να δημιουργεί καινούργιες συνάψεις… Να προσαρμόζεται επιστρατεύοντας νέους νευρώνες στο παιχνίδι. Που σαν ορχήστρα, συνοδεύουν ως εκείνο το πολυπόθητο κλικ που χρειαζόμαστε σε κάθε σημαντική ζόρικη στιγμή, ανοίγοντας νέους δρόμους.

Πολλές οι πρόβες, σκέψεις που προσκολλούνται στα οικεία… Μα με μαέστρο, μια πρωτεΐνη που λέγεται BDNF και τρέφει τον εγκέφαλο για να απελευθερώσει την δικτατορία της μνήμης, ξεσκαλώνει τα γρανάζια μας… το jump-start δηλαδή, για να ξανα-ξεκινήσει το ρημάδι μας όλο.

Αυτή η υπέροχη ομάδα είναι ατίθαση κι εντελώς αποφασισμένη όχι μόνο να επιβιώσει μα να κερδίσει. Τον ίδιο μας τον εαυτό. Τι απίστευτο ταξίδι… τι εκπληκτικοί που μπορούμε να είμαστε…

*ακούγεται το "rose rouge" των st.germain 
**ο πίνακας είναι το "cinema space" του alan brain (!)

33 comments:

Negma said...

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ!!!

Και... να σου πω...

Αυτή η BDNF, κυκλοφορεί σε τίποτα χάπια? σκονάκια? κάτι? που μπορούμε πχ νααα ... γκούχου-γκούχου... ρίχνουμε στο ποτό του άλλου???

Κάπως...?

Άμα βλέπεις, ρε παιδί μου, ότι αδυνατεί να το "πάρει αλλιώς", να το χρησιμοποιείς ως έσχατη λύση...

maya said...

αχαχαχαχα

@αστέρωμ'
κάτι θα μαγειρευτεί !!
επιστήμη είναι αυτή ! δεν μπορεί!

βρε...λες να παίζει φάση ανορεξίας σε μερικούς ?
πια τίποτα δεν αποκλείεται .
θα τα δούμε όλα .

πιάνεις το αδικαιολόγητο της αδιαλλαξίας μετά απο αυτό ε?
μην ξανακούσω :"'έτσ'είμ'εγώ" !

αμ τάλεγε ο φρόυντ !
άκουγε κανείς ?

πέρα από την πλάκα, με συνεπήρε το όλο σαν ιδέα !
είναι εν όψει ενός βιβλίου «Τhe Brain That Changes Itself» ενός dr.doidge .

εκπληκτικός ο εγκέφαλος και πάλι ...

καλησπέραααααααααααα
χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχ

υγ.να ντυθούμε 'απαραλλάκτοι' φέτος?

drunk tank said...

κοινώς... όλα είναι θέμα χημείας!
πάντως κανα δυο κιλάκια από αυτό το BDNF θα τα έπαιρνα ευχαρίστως!
και να σου μετά η
eternal sunshineof the spotless mind!

maya said...

@κωνσταντίνε μου
καλά, αν διαβάσεις case studies όπου το βασίζουν όλο αυτό
(ιατρικές παθήσεις κλπ)
εννοούν άλλο πράμα

αλλά και γω,
τείνω σε αυτο το βλέμμα της απόλαυσης στην σκηνή που λες
και φτιάχνομαι :))))

και τι υπέροχη φράση !
(είναι κάτι γνωστό/στίχος/quotation και πάλι βγήκα αδιάβαστη ?)

φιλιά πολλάααα
χχχχχχχχχχχχχχ

υγ.σούφτιαξα καφεδάκι .
με τρεις BDNF τον πίνεις ...?

drunk tank said...

δε με νοιάζουν τα case studies!!!!
εγώ έτσι θέλω και το λαμβάνω!!! χαχαχα


το...eternal sunshine...
είναι ΤΑΙΝΙΑΡΑ!!!!

να τη δεις οπωσδήποτε! θα σε κάνω και ερωτήσεις μετά!

φιλιάαααααα

maya said...

@cineντίνε μου
πήρα τις λεπτομέρειες απο την στέλλα
και σύντομα θα την βρω να την δω !
όσες ερωτήσεις θες !
θα γίνω σπασίκλας !

εννοείται όπως γουστάρουμε λαμβάνουμε !
αχαχαχαχαχα
δεν βλέπεις τι γίνεται?

kryos said...

Είναι πραγματικά εκπληκτική η ικανότητα του εγκεφάλου να μετατρέπει το άυλο σε υλικό μέσα στις δικές του αποθήκες ....έτσι εκείνη η ικανότητά μας να οδηγάμε ποδήλατο , μέσα εκεί είναι κάτι απτό .... κάποιοι νευρώνες και η αρχιτεκτονική δομή των συνάψεων τους έχουν αποθηκεύσει την ικανότητα .

Και για να πάμε λίγο παρακάτω , έτσι υπάρχουν εκεί μέσα και οι φίλοι μας και οι σχέσεις μας και ο έρωτας μας .... ουσιαστικά ένα κομμάτι δικό μας ανήκει στον άλλον μέχρι να αποφασίσει ο εγκέφαλος να αποδομήσει την περιοχή όταν δει ότι δεν υπάρχουν σκέψεις που να καλλιεργούν πλέον τη σχέση .... με τη λογική αυτή καταλαβαίνουμε πόσο σημαντικό για την απεξάρτηση είναι το να πετάμε τα παλιά γράμματα και τις φωτογραφίες που ξυπνάνε μνημες :)

Καλό βράδυ πολύχρωμη κυρία μου ... πάντα χαίρομαι να σε διαβάζω !!

Φιλιά !!!

maya said...

@κρύε μου
ένα παρόμοιο παράδειγμα διάβαζα
αλλά έκλινε προς την συνήθεια και την οικειότητα .
πχ όταν κατεβαίνεις πρώτη φορά ένα βουνό
θα πάρεις μια τυχαία πορεία .
την δεύτερη, θα αρχίσεις να ακολουθείς περίπου την ίδια...
την τρίτη θα είναι ίδια...
και λοιπά .

προφανώς κάτι με την ασφάλεια του γνώριμου ...

όσο για το δεύτερο που λες
τίποτα δεν συγκρίνεται με την ανακούφιση του πετάγματος πραγμάτων
που σε κρατούν πίσω .

άλλωστε
κι εμείς οι ίδιοι αλλάζουμε συνέχεια ...
οι μόνες αναμνήσεις που έχουν νόημα να κρατάμε
είναι οι ανεξίτηλες
που απο μόνες τους δεν φεύγουν
ΑΠΟ ΤΟ ΜΥΑΛΟ μας .

άυλες και αθάνατες .

σ'ευχαριστώ για την προσφώνιση !
χχχχχχχχχχχχχχχχ

Yannis Petsas said...

Μπα, δεν είμαι σε φάση τελευταία. Εννοώ για νευρώνες και συστήματα. Βασικά δεν έχω να πω κάτι, οπότε φεύγω.
Φιλί.

maya said...

@γιάννη μου
μην αγχώνεσαι!
δεν είναι σαν τα προγράμματα του computer
που φτιάχνει κάτι χαλώντας σου κάτι άλλο !
ούτε πρέπει να κάνεις κάτι ΕΣΥ !

μόνος του προσαρμόζεται και μεταβάλλεται ο εγκέφαλος .

δεν μπορεί να σε αφήνει αδιάφορο !
δεν το δέχομαι !

φιλί too
χχχχχχχχ

Yannis Petsas said...

Δεν ξέρω – δε λέω. Τι; Ν’ αρχίσω ν’ αραδιάζω θεωρίες περί ποζιτρονίων;
Και γιατί δεν κοιμάσαι τέτοια ώρα;

koulpa said...

ορίστε.. σας έλεγα ότι όλα ειναι χημεία και με σνομπαρατε.. όταν η ΄καλή διάθεση δεν δικιολογήται από εξωτερικους παράγοντες.. κάπου αλλού θα οφήλεται.. :):)
χαχαχα παλιά πρέπει να διέθετα πολλά κιλά νευροπλασματικότητα.. τώρα έχει μετατραπεί σε νευροσκληρότητα.. ξεχνάω ρε παιδιά ξεχνάω.. :):)
τί άλλο ήθελα να πω;.. μμμμ αυτά μάλον.. :):)
καληνυχτούδιαααα :):)

χαρη said...

ο δικός μου ο εγκέφαλος (συναχωμένος) μού λέει ότι πρέπει να σού πω πρώτα Καλό Μήνα Μεξικάνα διότι την Καλή Χρονιά στην είπα πριν φύγω...

(αρκετά έλειψα και έχω πολλά να διαβάσω εδώ
γκουχ αψου)

(συμφωνώ όμως με το ότι είμαστε απίστευτες - κι απίστευτοι - κι αυτό προς το παρόν μού φτάνει)

τι άλλο να πω η άνθρωπος, έχω και συνάχι, δεν ξέρω κι από εγκεφαλικά, συμφωνώ όμως και με τον Γιάννη - (θάρθω κι από κει, να το ξέρεις εσύ, επέστρεψα μετά πολλών ποζιτρονίων και ορέξεων σού λέω δηλαδή :))) )

Μαρινα ..... said...

νευρολαστικοτητα;;;
χαχαχχα
καθολου θαρρω....

πφφφφφφφφφφφφ....

μπερδευτηκα καπου...

ειναι καλο ή κακο να την εχω;;;
κι αυτη την πρωτεινη;;;
πως την "ειπες" μαγευτρα;;;
MDNF;;;;;;;
μμμ...
κι αυτη ...δεν ξερω
την εχω;;;
μπααααααα
αφου δεν την "κατεχω"

μενω στον επιλογο σου...

κι απ΄τις σπανιες για μενα φορες
(ισως για να καταννοησω) διαβασα τα σχολια....
και...
απολυτη συμφωνια με τον kryo....
συμφωνω..( με τα γραφομενα στο σχολιο του)

αλλα αντι αλλων γραφω ε;;;

..........................
πολλα πολλα πολλα

χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχ

maya said...

@γιάννη μου
ΤΩΡΑ είδα το μήνυμα σου !
και συγνώμη κιόλας ...
αυτά τα ποζιτέτοια ...
ΜΗΠΩΣ ΜΕ ΒΡΙΖΕΙΣ ΤΩΡΑ ?????????

...καφέ ?

καλημέρααα
χχχχχχχχχχ

maya said...

@κούλπα μου
δεν είναι που ξεχνάμε .
είναι ΑΚΡΙΒΩΣ επειδή θυμόμαστε
που αναγκάζεται το σύστημα να ξεμπλοκάρει κάποτε .

ΕΣΥ νευροσκληρότητα ?
...δεν το βλέπω ...
εσύ είσαι τιραμόλα !

καλημέρα μας
χχχχχχχχχχχχχχ

maya said...

@χάρη μου
Π Ε Ρ Α Σ Τ Ι Κ Α αστραπιαία νάναι !

και μια χαρά κομμάτι κράτησες απ'το κείμενο .
παυσίπονο ...

καλό μήνα κι απο μένα
χχχχχχχχχχχχχχχχχχ

maya said...

@μαρίνα μου
καλό είναι !!!
σκέψου τους ρευματισμούς ...?
ε το ανάποδο .

να μην τρίζουν τα μέσα σε κάθε αλλαγή
αλλά να προσαρμόζονται στις ανάγκες σου .

μα γιατι μπερδεύτηκες τόσο ???
αχαχαχα


καλή μας μέρα (ΘΑΝΑΙ)
χχχχχχχχχχχχχχχχχχ

υγ.MDF είναι το φτηνό ξύλο.
BDNF είναι !
καμία σχέση .
αχαχα

Yannis Petsas said...

Για ‘σένα ένα ρομπότ είναι ένα ρομπότ. Γρανάζια και μέταλλο, ηλε¬κτρισμός και ποζιτρόνια. Νους και σί¬δερο! Ανθρώπινο κατασκεύασμα! Και, εν ανάγκη, κάτι που ο άνθρωπος μπορεί να καταστρέψει. Αλλά δεν έχεις δουλέ¬ψει μαζί τους, κι έτσι δεν τα ξέρεις. Είναι μια γενιά πιο καθαρή και πιο καλή από μας.

Isaac Asimov I, ROBOT

maya said...

ευχαριστώ ισαάκ !
λίγο κατάλαβα .
:)))

koulpa said...

xaxaxa mdf ακούω.. :):)
καλά.. με στοιχία μιλώ.. κάποτε δε χρηαζοταν να μάθω.. τώρα δε μπορώ κάν.. :):)
μου θήμησες τον αδελφό του πατέρα μου.. πριν 17 χρόνια.. που ήταν μμμμ κάπου στα 67.. έφτιαχνε κάτι στο ακροκέρμο.. έσπασε το σκαλί που πάταγε.. και βούτηξε 2 ορόφους με το κεφάλι στο τσιμέντο.. δε του δόσαν καμία ελπίδα επιβίωσης στην αρχή.. και όταν τους διέψευσε είπαν ότι θα μέινει φυτό γιατί μεγάλο μέρος του εγκεφάλου είχε καταστραφεί.. τους ξαναδιέψευσε παρηγυρικά.. αυτό το λίγο που του έμηνε σα ποσότητα.. έφτασε για να μαθει τα πάντα από την αρχή.. να μιλά να διαβάζει να περπατά.. σα μωρό.. και σε ένα χρόνο δε μπορούσες να φανταστείς τι διαδικασία είχε περάσει.. αλλά μιλάμε για επίμονο οργανισμό ζωή να ε΄χει.. πριν 7-8 χρόνια στα 76-77.. φρεζάριζε ένα κομάτι χώμα στο κτήμα.. βράχωσε η φρέζα.. και πέσανε αγκαλιά σε ένα γκρεμό.. μεταξί άλλων έσπασε και τη λεκάνη του.. πάλι είπαν ότι δε θα ξανα σηκωθεί.. αλλά έναχρόνο μετά έτρεχε πάλι τον πατέρα μου στα πολυ καταστήματα για βόλτα.. παράξενο πράγμα το μυαλό.. :):)
τι κάνετε γλυκά μου; πολύ μου λοίπεται.. :):)
καληνυχτούδιαααα :):)

ολα θα πανε καλα... said...

όλα πάνω μας προσπαθούν,τα καημένα,να επιβιώσουν γιατί η ζωή είναι πιο δυνατή - άλλο αν κατακαίμε εμείς τα πάντα με διάφορες καταχρήσεις.Δεν μας προδίδουν κάποτε αυτά - εμείς τα προδίνουμε,κάθε μέρα.Κι αυτός ο εγκέφαλος,ησυχία δεν βρίσκει.
Καλημέρα Μάγια.Θέλω επειγόντως μια βαλεριάνα κι ένα ποτό!Και μετά να κουκουλωθώ να κοιμηθώ λιγάκι.Βασανίζομαι από τρελή αυπνία τον τελευταίο μήνα.
Καλή σου μέρα.

maya said...

@κούλπα μου
απίστευτη η ιστορία του θείου σου !!
και η ΔΥΝΑΜΗ του θέλω .
κάτι μες τον άνθρωπο είναι πάντως .
γιατί τα ίδια συμβάντα
μπορεί κάποιον να τον αποτελειώσουν
και κάποιον άλλον να τον απογειώσουν .

νάναι καλά ο άνθρωπος .
φτου σκόρδα !

και μην ακούω για αδυναμία μάθησης !
έλα τώρα !!!

καλημέρα μας
χχχχχχχχχχχχ

maya said...

@όλα θα πάνε καλά !
άλλο τεράστιο κεφάλαιο η αϋπνία ε ?
σαν να σου πάει ο ίδιος σου ο εαυτός κόντρα .
για να μου λες καλημέρα στην μία το πρωί
δεν σε πάει καλά !!!

κι όταν σε 'παλεύεις' είναι πολύ πιο αφόρητα απο όποια άλλη μάχη ...
και γω πάντως
πιστεύω ακράδαντα στην δύναμη του ανθρώπου .
μόνοι μας τα σκατώνουμε .
πλήρης ευθύνη !!
άστα .

σήμερα έχει πολύ ωραίο καιρό για κουκούλωμα ...
όνειρα γλυκά είναι η καλύτερη ευχή για σένα τώρα !

καλημέρα
χχχχχχχχχχχχ

Yannis Petsas said...

Ε, ασταδιάλ πιά.

maya said...

αχαχαχα


γιατί όταν βρίζεις ΕΣΥ
με πιάνουν τα χαμόγελα ?
να το κοιτάξουμε αυτό ...

χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχ

Yannis Petsas said...

Μα επειδή έχω προφορά, για τι άλλο;
Καλά; Κρατάμε;

maya said...

ναι
αλλά πες οτι μια βδομάδα κάνεις προπόνηση !
δεν τα λες !!!

Yannis Petsas said...

Δεν έχει σημασία, σημασία έχει πως προσπαθώ.

maya said...

τα πας μια χαρά εξωτερικοφώνως !
μια χαρά !!!

koulpa said...

τοκ τοκ είναι κανείς εδώ.. εδώ.. δω δω ω ω ω;;;
όλα τα ωραία τελειώνουν :):)
ευτυχώς και τα ασχημα.. αλλά αυτό είναι άλλη κουβέντα :):)
καλησπερούδιαααα :):)

maya said...

@κούλπα μου !!
εδΩΩ Ω Ω ω ω ω ω ω ....
απλά μούκατσαν διάφορα δημιουργικά μαζί
(τι καλά! τι καλά!)
και τσουπ, η έμπνευση στο κατόπι :)))
ουφ!
(θα σου στείλω λινκ να δεις !
το 1ο μου έργο απο έκθεση στο ιντερνετ :)!!!

ε βάλε και την αραιή και πού των άλλων ...
κάναμε ηχώ !
:))))

την πολυκαλησπέρα μου
χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχ

koulpa said...

μπράβω πεταλούδι μουουου :):)
πάντα δημιουργικό να είσαι και να το χαίρεσαι :):)
περιμένω το λινκ να θαυμάσω :):)
ναι όλοι μπλέξαν φαίνεται :):)
καληνυχτούδιαααα :):)